inbody人体成分分析仪是一种通过生物电阻抗分析（BIA）技术快速测量人体脂肪、肌肉量、水分等指标的设备。为了确保测量结果的准确性和一致性，以下是操作技巧和注意事项的总结：
1.受测者要求
空腹或餐后2小时：避免食物消化影响水分分布和电解质平衡。
排空膀胱：减少体内水分波动对结果的影响。
避免剧烈运动：测量前2小时内避免运动，以免体液流失或肌肉充血。
移除金属物品：摘除项链、手表、手机等，避免电磁干扰。
2.环境准备
温度与湿度：保持室温20~25℃，湿度适中（避免过干或过湿）。
平稳地面：确保设备放置水平，避免倾斜导致测量误差。
静电消除：用手触摸金属物体释放静电（如水龙头、门把手）。
3.设备校准
每日校准：开机后按提示进行电极清洁和校准（如使用标配校准纸或自动校准程序）。
检查电极状态：确保表面清洁无磨损，接触良好。
二、inbody人体成分分析仪测量操作步骤
1.输入信息
受测者数据：准确输入姓名、年龄、性别、身高、体重（可选），避免手动输入错误。
选择模式：根据需求选择“标准模式”“运动员模式”或“儿童模式”（如有）。
2.站立姿势
双脚定位：赤脚站在电极板上，脚跟和脚掌完*接触电极，双腿自然分开与肩同宽。
双手握持：用拇指和食指捏住手部电极（避免掌心贴合），手臂自然下垂，与身体保持15~30度夹角。
身体直立：背部挺直，头部正视前方，避免含胸或踮脚。
3.保持静止
测量过程中：保持身体静止不动，避免说话、晃动或调整姿势。
呼吸控制：平稳呼吸，避免深呼吸或憋气（可能影响胸腔阻抗）。
4.等待测量完成
时间：通常30秒至1分钟，设备自动结束测量。
提示：若出现“接触不良”或“测量失败”提示，重新调整电极位置或重新开始。
三、inbody人体成分分析仪测量后处理
1.数据解读
核心指标：关注体脂肪率、肌肉量、基础代谢率（BMR）、内脏脂肪等级、细胞外水分比等。
趋势对比：长期监测同一时间段（如晨起空腹）的数据，观察变化趋势。
2.数据记录
保存结果：打印报告或同步至设备云端（如InBody自带软件或第三方平台）。
备注信息：记录测量时间、饮食、运动等影响因素，便于后续分析。
3.设备维护
清洁电极：用无纺布蘸酒精（浓度≤70%）擦拭电极表面，避免残留汗液或油脂。
关机保存：长期不用时断开电源，避免潮湿或高温环境。
更新时间：2025-07-14 
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